Studia podyplomowe - Śląska Wyższa Szkoła Medyczna

KOSMETOLOGIA I BODY FITNESS

KIERUNEK DOFINANSOWANY PRZEZ UE

1. KONCEPCJA KSZTAŁCENIA

Studia trwają jeden rok (dwa semestry) i obejmują 300 godzin zajęć realizowanych w trybie  wieczorowym. Zajęcia realizowane są w dni powszednie (2 spotkania w tygodniu w godzinach popołudniowych). Program składa się  w większości z zajęć praktycznych. Wykłady stanowią 85 h, natomiast ćwiczenia 215 h. Dzięki temu słuchacze będą mieli możliwość wykształcenia umiejętności praktycznych niezbędnych przy wykonywaniu zabiegów z zakresu kształtowania i modelowania sylwetki (zabiegi z wykorzystaniem sprzętu kosmetycznego oraz ćwiczenia fizyczne modelujące sylwetkę ciała).

Studia te są uzupełnieniem zdobytej wcześniej wiedzy o informacje przydatne w codziennej pracy. Jest to oferta skierowana do tych osób, które chcą podwyższać kwalifikacje, zdobywać nowe umiejętności i poszerzać wiedzę, a także powiększyć swoje umiejętności praktyczne w ściśle określonej dziedzinie.

2. GRUPA DOCELOWA

Studia te skierowane są do:

• absolwentów szkół wyższych pierwszego i drugiego stopnia o profilu kosmetycznym,
• absolwentów szkół wyższych pierwszego i drugiego stopnia innych kierunków studiów medycznych, paramedycznych, biologicznych i chemicznych m.in. takich jak: pielęgniarstwo, położnictwo, fizjoterapia, zdrowie publiczne, biologia, itp.
• absolwentów innych kierunków szkół wyższych pierwszego i drugiego stopnia posiadających dodatkowo wykształcenie techniczne kosmetyczne lub prowadzących działalność w zakresie usług kosmetycznych i odnowy biologicznej.

Absolwenci otrzymują świadectwa ukończenia studiów.

3. SYLWETKA ABSOLWENTA

Absolwent będzie posiadał wiedzę i umiejętności z zakresu zabiegów i ćwiczeń mających na celu kształtowanie i modelowanie sylwetki ciała. Będzie potrafił właściwie dobrać, zaplanować i świadomie przeprowadzić zabiegi z wykorzystaniem nowoczesnych urządzeń stosowanych w modelowaniu ciała, oraz będzie potrafił dobrać dla pacjenta właściwe zestawy ćwiczeń fizycznych.

Absolwent będzie posiadał umiejętności doboru ćwiczeń fizycznych z zakresu modelowania poszczególnych partii ciała:

• kształtowania poszczególnych grup mięśniowych
• treningów ( m.in. w nadwadze i otyłości)

Będzie potrafił:

• dokonać analizy składu ciała za pomocą odpowiedniej aparatury,
• wykonać masaż wpływający na poprawę sylwetki ( modelujący, antycellulitowy).

Ponadto będzie posiadał umiejętności z zakresu stosowania zabiegów z wykorzystaniem

• body shaping,
• mezoterapia,
• thermage (fale radiowe), IPL
• mikrodermabrazja diamentowa i wodna,
• ultradźwięki,
• elektrostymulacja mięśni twarzy i ciała,
• elektrosauna,
• presoterapia.

4. RAMOWY PROGRAM NAUCZANIA

5. CHARAKTERYSTYKA WYBRANYCH PRZEDMIOTÓW

Zabiegi kosmetyczne podstawowe z użyciem masek typu body wrapping stosowane w walce z cellulitem i otyłością, rozstępami, objawami „ciężkich nóg”.
Zabiegi aparaturowe stosowane w walce z cellulitem, otyłością i rozstępami: zastosowanie masażu próżniowego i drenażu limfatycznego.
Elektrostymulacja mięśni ciała. Zastosowanie fal radiowych, mezoterapii i kawitacji ultradźwiękowej w walce z nadmiarem tkanki tłuszczowej. Terapia skojarzona cellulitu i otyłości.
Zabiegi stosowane w walce z rozstępami. Zastosowanie peelingów chemicznych, mikrodermabrazji diamentowej i wodnej, fal radiowych w terapii rozstępów.

Zabiegi kosmetyczne stosowane na poszerzone naczynia krwionośne (IPL, elektroliza, termoliza, metoda Blend).

Depilacja (woski, pasta cukrowa, IPL).
Pielęgnacja biustu.
Manicure hand spa.

Pojęcie sylwetki. Rodzaje i typy  sylwetek, różnice w sylwetkach męskich i kobiecych. Tkanka mięśniowa i tkanka tłuszczowa – ich wpływ na budowę i na kształtowanie sylwetki.
Sposoby i możliwości kształtowania sylwetki. Ćwiczenia siłowe. Trening spalający tkankę tłuszczową. Różne formy aerobiku. Postępowanie korekcyjne (pozycje wyjściowe, dobór ćwiczeń i obciążeń).

Rola gospodarki hormonalnej w otyłości, nadwadze i otłuszczeniu.
Otyłość i anoreksja - choroby zmieniające sylwetkę i jakość tkanki skórnej.
Cukrzyca insulino zależna i insulino niezależna. Choroby tarczycy.

Fizjologiczna klasyfikacja wysiłków fizycznych.
Wydolność organizmu i tolerancja wysiłkowa.
Zmęczenie i wypoczynek jako konsekwencja obciążenia wysiłkowego.
Zmiany adaptacyjne pod wpływem treningu.
Reakcja układu oddechowego i hormonalnego na wysiłek fizyczny.
Procesy energetyczne zachodzące w organizmie w czasie wysiłku fizycznego.
Specyfika sportu kobiecego.

Bilans energetyczny.
Wpływ diety na powstawanie nadwagi i otyłości.
Znaczenie błonnika w diecie.
Rodzaje diet.
Suplementy diety.

Masaż kręgosłupa – techniki: głaskanie, rozcieranie, ugniatanie, oklepywanie i wibracje.
Masaż izometryczny dla mięśni kończyny dolnej. Masaż kończyny górnej i mięśni karku. Masaż brzucha.
Masaż całego ciała poznanymi chwytami z zastosowaniem bańki chińskiej i technik modelujących ciało.